你做过的最简单的晚餐扁豆汤
2024/8/23 来源:不详我做了非常美味的食谱在家里。但我认为埃及的扁豆汤食谱卡是因为它是容易的要命。勉强砍5蔬菜,折腾了一壶水,扁豆,和调料,煨,各éE与搅拌器。准备只需要3-5分钟。
食材:食材:
扁豆汤、4杯蔬菜或鸡汤、1杯红扁豆,冲洗、1个大土豆,去皮,切碎
1大番茄,去皮,切碎、1大胡萝卜(去皮)切成两半、1洋葱皮芯去除和驻扎
3瓣大蒜、1茶匙孜然、茶匙多香果、茶匙黑胡椒
2茶匙盐、3汤匙黄油、1大葱,切碎、1汤匙鲜榨青柠汁
制作步骤:
1.将所有的汤味的黄油,除葱、和青柠汁为中/大壶。确保库存几乎涵盖了蔬菜(好吧如果一对夫妇顶贴)。把股票继续煮,盖上锅盖,煮一煮20分钟。
2.而汤炖、炒é葱在黄油中火直到它变成黄金和奶油变得很黄。添加青柠汁汤勺停止烹饪和添加一些可口的酸度。
3.一次做的汤菜,把煮熟的蔬菜的大碎片从一个铸造锅,留下一些小扁豆和液体后,进入搅拌机或碗和搅拌器。如果您使用的是传统的搅拌器,让蔬菜酷一点。搅拌机容易爆炸时,其内容是热的。加入黄油混合物和仔细的PURéE到超级光滑。混合浆回扁豆锅炒匀。尝一口汤,调盐或青柠汁你喜欢(这是配方是我完美的平衡)。如果汤似乎太厚,加一点点水瘦下来。为dukkah洒在上面和皮塔饼或硬皮面包。
首先,你需要烤坚果,芝麻,和é煎锅香料。把一切但茴香,盐,和可选的调料放入一个大平底锅中用中火炒é。旋锅的坚果和种子,得到混合大约每2分钟左右。Cook直到香料香,你刚开始看到的松子和榛子的颜色。