女子超过3年没喝过一滴饮用水

白癜风禁忌的饮食 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/210210/8666093.html
NEXTMIND你能想象一个人超过3年时间不喝一滴饮用水吗？世界上真有这种奇葩。据外媒《每日邮报》报道，从年12月以来，36岁的爱丽丝.科普雷特（AliceCopilet）一直没有喝过饮用水，主要通过水果和果汁来补充水分。目前，她的饮食中95%都是水果，如芒果、西瓜、木瓜、橙子、橘子和柑橘，其余的食物包括沙拉，偶尔的蔬菜汤或者咖喱。不过，爱丽丝(下图）从来不吃谷物、豆腐、大豆或扁豆，并注意保持盐分摄入量。同时，她还间歇性地“干性禁食”，每次数小时或数天不进食任何食物或液体。干性禁食是指禁食期间完全停止食物或水分的摄入。事实上，爱丽丝之所以做出如此极端的事，是因为一次偶然的经历。5年前，爱丽丝在伦敦做企业律师，从未想过要放弃吃肉、吃奶和喝水的习惯。当时，她正在与一系列健康问题作斗争，包括脸部肿胀和消化不良。在一次东南亚旅行期间，爱丽丝听从了朋友的建议，进行36个小时的禁食，结果立即感到了变化，不仅肿胀消退，消化功能也改善了，于是她开始潜心研究禁食的方法，并且决定不再喝饮用水。那么，爱丽丝这样做到底有什么危害？美国注册营养师萨拉.米勒（SarahMiller）表示，通过摄入大量水果可以获得一些水合作用，但过多摄入水果的糖分会对健康造成威胁，如果你患有糖尿病，就可能很危险。另外，如果长期摄取水分不足会导致“慢性脱水”，可能进一步引发其他健康问题，如肾功能衰退、高血压和肾结石。