每日一汤淮山扁豆煲鸡脚汤健脾祛湿
2022/6/10 来源:不详每日一汤
淮山扁豆煲鸡脚汤
材料:淮山g,茯苓20g,扁豆50g,鲜鸡脚g,薏仁10g,生姜3片。
做法:鸡脚焯水洗净,淮山去皮切段,生姜切块,所有材料洗净放入锅中,大火煲开转文火煲一小时,加盐调味即可。
功效:健脾祛湿,适宜脾虚有湿症者,或体倦乏力、食少便溏者饮用。
编辑
李林晓
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每日一汤
淮山扁豆煲鸡脚汤
材料:淮山g,茯苓20g,扁豆50g,鲜鸡脚g,薏仁10g,生姜3片。
做法:鸡脚焯水洗净,淮山去皮切段,生姜切块,所有材料洗净放入锅中,大火煲开转文火煲一小时,加盐调味即可。
功效:健脾祛湿,适宜脾虚有湿症者,或体倦乏力、食少便溏者饮用。
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