10种空气炸锅美食,你最喜欢哪一种

在空气炸锅中可以制作许多快速简便的饭菜。

空气炸锅几乎不使用油，因其比传统烤箱能更快地烹饪食物而备受喜爱。

1.炸面包条也是一顿甜美的早餐。

法式吐司条只需在空气炸锅中烹饪10分钟即可。

炸面包条对成人或儿童来说是一顿非常简单的饭菜，方便的同时又不失营养。

将厚面包条轻轻浸泡在加糖牛奶、鸡蛋和肉松的搅拌混合物中，在空气炸锅的篮子上喷洒不粘油，然后在华氏度下煮10分钟，中途翻转一次。

想吃甜一点可以沾点蜂蜜和果酱

2.西班牙炸土豆

空气炸锅可以使这道菜更加酥脆。

只需将切碎的糯土豆放入少许油、大蒜粉和辣椒粉，然后在华氏度下炸约15至20分钟。

确保在烹饪过程中每五分钟摇动一次篮子，以确保土豆均匀酥脆。

3.三文鱼和蔬菜可以在空气炸锅中一起烹饪。

这种健康的组合是一顿简单的周末晚餐。

我喜欢在空气炸锅中制作三文鱼和蔬菜，因为它快速、健康、美味。

将西兰花、胡萝卜或抱子甘蓝等调味蔬菜添加到空气炸篮中，然后将腌制的三文鱼皮朝下放在蔬菜上，在华氏度下空气炸20分钟就可以。

4.空气炸脆皮猪里脊肉

猪里脊肉在空气炸锅中会变得酥脆，尤其是在裹上面包屑的情况下。

在空气炸锅中炸制的脆皮猪里脊肉对于忙碌的家庭来说是一顿完美的便餐，只需几分钟，但味道十分美味。

用芥末、大蒜、洋葱粉、盐、胡椒、百里香和2汤匙浅红糖的混合物摩擦猪里脊肉后，将肉放入空气炸锅中，在华氏度下烹饪约15到20分钟。

确保篮子里提前涂了油，避免食材粘连。

5，脆豌豆沙拉三明治

沙拉三明治与烤皮塔饼包裹的蔬菜搭配得很好。

要制作沙拉三明治，请将熟肉，豌豆与切碎的大蒜、洋葱和香菜等新鲜香草混合或捣碎。将混合物在冰箱中冷却并制成肉饼，然后空气炸至金黄色。

然后将沙拉三明治放入烤皮塔饼中，配以蔬菜和大量沙拉酱。

6.在空气炸锅中制作松脆的土豆馅儿饼。

外皮酥脆

制作简单的馅儿饼，用咖喱调味的土豆、切碎的洋葱和煮熟的小扁豆填充面团三角形，然后空气炸至边缘呈浅褐色。

7.纯素爆米花“鸡肉”是一种以植物为基础的空气炸锅餐。

这道菜可以是一种有趣的素食替代炸鸡。

纯素爆米花‘鸡’实际上是硬块豆腐，蘸上面粉和植物奶制成的面糊，拌入面包屑，炸至金黄色。

将豆腐与甜辣椒酱和新鲜蔬菜一起食用，是一顿富含蛋白质的清淡餐点。

8.奶酪肉馅卷饼在空气炸锅中完美烹饪。

空气炸锅奶酪肉馅卷饼的制作时间不到10分钟。

“空气炸锅非常适合小批量自制酥脆奶酪肉馅卷饼，不到10分钟就可以上桌。”

要做这道菜，在6英寸的肉馅卷面团中加入2汤匙切碎的奶酪。然后将圆圈折叠成两半，用叉子的尖头按压它们来密封边缘，然后在华氏的温度下将美味的糕点煮至金黄色。

9，在空气炸锅中很容易制作脆皮奶酪棒

10，空气炸鸡翅变得格外酥脆。

“空气炸锅可以让美味鸡翅变得超级脆，与油炸相比，它们超级简单，也不会那么麻烦。”

要在空气炸锅中做这顿饭，用混合香料或酱汁给翅膀调味，然后把它们放进去煮，直到它们变成金黄色。

如果你喜欢更脆的翅膀，在烹饪前把肉扔在面包屑里，把酱汁放在一边。

各位亲爱的小伙伴儿们，你们最喜欢用空气炸锅制作什么食物呢？欢迎在下方留言交流