果蔬沙拉,年味小清新中国数字科技馆2025/6/24
记者：谢晓受访专家：韦莉萍（南方医医院营养科主任、主任医师）逢年过节，大鱼大肉，何以解腻，唯有杜康？不！更好的选择是果蔬，而且是生吃。营养专家韦莉萍说，果蔬生吃营养高、热量低，还能解腻开胃，实乃一举三...[详细]
腊肉炒扁豆,香味十足,制作简单方便,美味2025/6/22
腊肉炒扁豆这豆子是近两年才见华人超市有卖，老贵了，今天特价，买了一袋，配上自晒的腊肉，味道不错。原料：扁豆、腊肉、胡萝卜、蒜、盐、糖、油。做法步骤：第1步、扁豆摘去两端头尾，切长段，清洗干净。第2步、...[详细]
金秋九月,建议多吃六种应季蔬菜,应季而食2025/6/22
中科白癜风微信账号 https://m.39.net/pf/a_4651541.html金秋九月应该如何我们的日常饮食呢？一句古语说得对，“不时不食，顺时而食”。意思就是说，世间万物一年四季...[详细]
一次性分享5种小咸菜的做法,不要再去外面2025/6/22
白癜风怎么能治好 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/170816/5629059.html咸菜是人们日常生活中不可或缺的一种食物，它看似简单小巧，但它的存在却...[详细]
黑木耳茭白炒扁豆,简单快手,清淡鲜香美2025/6/22
黑木耳茭白炒扁豆By花鱼儿原料：扁豆、茭白、黑木耳、盐、蚝油。做法步骤：第1步、食材：扁豆（已去筋清洗）、茭白（已剥壳清洗）、黑木耳（已提前泡发清洗）。第2步、将茭白放在案板上切成片。第3步、起锅倒油...[详细]
甘笋炒扁豆美食天下2025/6/20
甘笋炒扁豆By花鱼儿原料：扁豆、甘笋、干辣椒、盐、鸡精。做法步骤：第1步、材料：扁豆、甘笋、干辣椒（已剪开）第2步、将扁豆摘洗干净，捞出待用。第3步、将甘笋清洗一下、去皮。第4步、放在案板上切成片，待...[详细]
老北京焖面的做法你知道吗2025/6/20
在去东北之前，在南方是很少吃到比较正宗的面食的，也很少听到焖面这个词语。第一次听到焖面是铁锅焖面，里面很多种食材，吃的也很多，但是是在外面下馆子吃的，我们无法知道离开了北方之后，又怎么吃到焖面。时隔多...[详细]
70后大哥把泡菜换个做法,一斤卖122025/6/20
北京白癜风哪家最好 http://www.mvdtj.com/70后大哥把“泡菜”换个做法，一斤卖到12块，3小时50斤不够卖。我国地大物博地域辽阔，在饮食这事儿上有“南甜北咸东辣西酸”的说...[详细]
大厨炒豆角不要直接下锅,下锅前这样做2025/6/19
北京白癜风医院 http://ask.bdfyy999.com/豆角是我最喜欢的蔬菜，以前在家里，妈妈经常给我做豆角吃，我能吃下好几碗饭。自从离家出来工作，就很想念妈妈做的豆角，饭店里的没有...[详细]
这是猪肉最经济实惠的做法,人均才七元,一2025/6/19
今天花儿和朋友们分享的美食，可是我家有阵子不吃就集体想念的食谱，因为做法简单、口感醇香顺滑又经济实惠，打我小时候就爱吃，母亲也因为工作繁忙，时不常就会给焖上一锅，一家三口的晚餐就有的解决了，说的就是扁...[详细]
刀豆炒肉丝,做法简单,清爽可口又营养,怎2025/6/19
刘军连出诊的医院 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1707879889412123085&wfr=spider&for=pc今天跟大家分享一...[详细]
1种食材,3种做法,10分钟就能上桌,酸2025/6/15
醡辣椒是南方的一种特色小菜，北方人一般都没听过，更没有吃过。立秋之后，天气凉了，用辣椒、米粉面、食盐根据自己喜好的比例拌匀，经手工刀剁腌制而成，需要上坛密封发酵，大约半个月到一个月就可以吃了。醡辣椒最...[详细]
干扁豆丝炒肉香哈菜谱2025/6/15
刘军连怎么挂号 http://pf.39.net/bdfyy/zjft/作者：一点靓妆用料干扁豆丝适量猪肉适量植物油适量盐适量红尖椒1个香葱2根鸡精少许生抽1勺做法步骤1、干扁豆丝泡去盐味，...[详细]
天热了,这几道菜我家换着做,适合夏天,比2025/6/15
天热了，这几道菜我家换着做，适合夏天，比大鱼大肉下饭！天气越来越热了，30度的高温居高不下，今年比往年更早进入伏天。天气热的时候蔬菜会比肉更受欢迎，正好夏天蔬菜多，价格便宜，我们要多吃。夏天人们的胃口...[详细]
扁豆炒肉做成这样当下酒菜,绝对是吃货的福2025/6/12
扁豆炒肉，食物是美好的情书，首先就要充分准备好食材，新鲜的食材才能让我们吃的放心。扁豆炒肉，把美食与爱一同装进心里，食材选好，味蕾会恋上食物，清洗后的食材放着备用。扁豆炒肉，美食重在食物的质，好的食材...[详细]
这菜只要看到,不问价钱我就会买,简单翻炒2025/6/12
小编爱吃的蔬菜很多，相比于肉类。蔬菜营养价值也同样丰富，有一样蔬菜，我只要看到不问价钱我就会买，它就是扁豆。扁豆含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、多种维生素和氰甙、酪氨酸...[详细]
焖面粉蒸茄子杀猪菜过油肉炒平2025/6/12
刘军连讲白癜风 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/jv3gtdd/铁锅焖面材料：面条(干切面)、五花肉、扁豆、土豆、植物油、酱油...[详细]
1分钟学会焖面正宗做法,清爽可口香嫩美味2025/6/10
心系山区北京中科医院温情相伴 http://www.jk100f.com/baidianfengzixun/yangshengyinhsi/m/44017.html导读：1分钟学会焖面正宗做...[详细]
蒸包子详细做法,掌握这两点,个个松软不塌2025/6/10
大家好，我是爱美食的玲妹子，现在正是豆角大量上市的季节，正好我家的小菜园里种的豆角也丰收了，长得特别快，每天都能摘下来一大把，总炒着吃也吃够了，所以今天我用豆角做了包子吃，切碎之后像肉一样软咬一口下去...[详细]
我家晚餐就爱吃这菜,大人孩子都说香,特下2025/6/10
四季豆在我家这边超市都有买，不管什么季节，塔的价格一直不便宜，最贵的时候大概八九块钱一斤，便宜的时候也要三块一斤。以前我也不太会做，买的也不多，偶尔买一次，就是跟土豆一起炖一下，放几片肉，炖完还有一锅...[详细]
