椒麻扁豆这样制作,椒麻味浓,扁豆入味,好
2022/9/30 来源:不详白癜风好不好 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/210922/9475607.html
导语:椒麻扁豆这样制作,椒麻味浓,扁豆入味,好吃不腻还开胃。hello,各位亲爱的小伙伴们大家好,今天小编给大家分享的是一道吃起来味道浓郁的美食,这道美食的名字叫做椒麻扁豆,不知道各位爱吃的小伙伴们平时在家中有没有制作过这道美食呢?扁豆的制作方法有许多,但是每种方法都给扁豆赋予了不一样的味道,小编认为这道椒麻扁豆是扁豆做法当中 吃的一种,这道美食吃起来椒麻味浓,扁豆非常入味,而且营养丰富,还有益于肠道的消化和吸收,接下来小编就把这椒麻扁豆的制作方法分享给大家,如果你对于这道美食也比较感兴趣的话,可以跟着小编一起来学习制作一下哦。
美食名称:椒麻扁豆。
准备食材
原材料:鲜扁豆克,鲜汤三大勺,葱段10克,香油一小勺,食用盐1~2小勺,花椒粒少许,味精少许。
制作方法
第1步:首先我们将扁豆取出来,将扁豆上面的脑筋都去掉,然后再放入清水中清洗干净,接着再取出一个锅,在锅中加入适量的清水,置于火上,调至大火,等到锅中的水烧沸,便把清洗干净的扁豆放在沸水锅中,稍微煮一下,将其煮熟之后,再捞起来沥干水分,然后再将其晾冷,接着再切成细丝,放在盘中。
第2步:将葱段取出来,同样用清水清洗干净,把不要的地方摘除掉,然后再沥干水,放在砧板上切成丝,将花椒也放在砧板上,将其碾压成碎末。
第3步:取出一个炒锅,先用清水将锅刷洗干净,再置于火上,等到锅中残余的水烧干,便可倒入适量的香油,等到油热之后,便打葱丝放在锅中进行翻炒,将其炒香,接着再加入适量的食用盐,味精,花椒,鲜汤,等到锅中的汤汁煮开之后,便可出锅全部浇在扁豆上面,这道美食椒麻扁豆便就制作完成了,便可上桌开始食用。
结束语:以上便是小编分享给大家椒麻扁豆的全部制作过程,这是一道口感非常不错的美食,而且营养丰富,并且在扁豆当中还有碳水化合物及多种微量元素,能够补充我们人体所需多种物质,经常食用还能提高我们人体免疫力,促进肠道蠕动,是一道既好吃又营养的美食。这道美食你学会了吗?学会了可以自己试着制作一下,若是在制作的过程中遇到了什么问题,也可以在下方评论留言,或者你还有什么更好的制作方法,也可以分享给小编,感谢您的阅读与支持。