像蒸蛋又不是蒸蛋的真不是蛋超下饭

2023/2/21 来源:不详

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大家好,我们又见面了,今天给大家带来一道我无意中研制出来的菜品,本来自己都没发现,确实是一个朋友说像蒸蛋,估计是嫌弃我没做肉食给他吃吧,哈哈。从口感和营养方面都很不错,做法稍微复杂了一点。

我从来无意模仿荤菜,偶然不小心弄出了这个菜,巨像蒸蛋。 入口的瞬间,质感、口感、味道都让我立刻想起蒸水蛋,确切地说,只能比蒸蛋更好吃,当场征服了全部的朋友。   每次在做这道菜时,我眼里看到的都只有豆腐和南瓜,从不想着,它要去像谁。   总期望去像谁,难免东施效颦。不是蒸蛋   :豆腐,南瓜。   :盐。

  1.南瓜去皮,切片,上锅蒸熟。

2.豆腐用搅拌机打到细滑。上图用的是手持搅拌机,适合较软的食材,用起来较方便。   3.蒸熟的南瓜,加几片进去。南瓜不需要太多,余下的可以另吃。   南瓜用不太甜的更好,免得太甜抢了味道。贝贝南瓜用在这特适合,不太甜,粉糯似板栗,做出来的味道不能更赞。

4.加适量盐,搅打至均匀细滑。

5.用勺子或硅胶刮刀把豆腐泥弄进盘子,表面稍刮平。

约2厘米厚就可以了,太厚不好蒸透,影响口感,太薄吃起来不过瘾。   6.在开水锅上蒸约10分钟。我比较喜欢蒸到膏体有些气泡眼。趁着热吃。

牛肝菌养生汤小扁豆清除自由基的能力,在豆类中出类拔萃,含铁丰富,易熟好消化,可以备着当方便食品了。牛肝菌是我同学特意从湖北钟祥带给我的,想当年,我们住一间宿舍,我有时懒得打饭,就在她的碗里扒着吃正好试做了几次小扁豆,都未感惊艳,和牛肝菌一搭配,惊喜!唯有一丁点儿豆腥味,略感美中不足。又加了姜再试一次,竟是出奇地鲜美。:干牛肝菌(一碗),红小扁豆(一碗),姜(一小块)。

姜也在主角里,可这几天正秋燥得很呢。先吃几天梨汁银耳羹和杏鲍银耳羹润燥,等小扁豆和牛肝菌买回来,冬天也到了~1.红小扁豆淘洗干净,放入锅,加适量水。一小块姜洗净,拍扁放入。图中是半块姜。小扁豆不必一定提前泡,先泡在水里,再处理其他食材,就可以了。

2.牛肝菌每片洗净,放入锅,开火一起煮。

3.大火煮开后转小火,加少许盐,煮至豆子彻底烂熟,约需十分钟。可烧一些开水备用,如豆未熟水干了,少量添加开水,水不要多,豆熟汁干则正好。

4.原本些许的豆腥味,有了姜的加入,变成狂热的鲜美。   

粉蒸茼蒿

  :茼蒿菜,眉豆。(图中的豆已泡发,干豆无需这么多)。没有豆,就光蒸菜。   :玉米粉(或小米粉,糙米粉),盐。

  1.用好水浸泡眉豆,泡到豆子吸不动水为止,大约半天时间。捞起沥干水,放冰箱急冻层冻硬。可以一次多泡点,吃时取用。

2.取出豆子,以常温好水浸泡解冻。冻的目的一是方便,省得每次泡豆,二是更容易煮烂。

3.茼蒿洗净切碎。   4.粉加入适量盐拌匀后,加入菜中。

5.菜与粉拌匀。粉不能太少,要拌好后能看见菜上面有一层粉。   6.蒸笼铺上荷叶,把菜放入,豆子放上。放进开水锅里蒸15-20分钟,至菜和豆软烂。(没冻过的豆子能否蒸烂,我不清楚,不放心的话,可以先将豆子煮一煮)。

7.菜豆稍弄匀,趁热吃起来。

今天问答:茼蒿是夏季时令蔬菜还是冬季时令蔬菜?

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今天的分享就到这里,喜欢吃素食的朋友可以加个

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