孕妈妈再馋也要拒绝这4种食物,看完你就明

孕妈妈再馋也要拒绝这4种食物，看完你就明白了！

怀孕后，孕妈妈的饮食问题似乎成了头等大事，下面这些食物孕妈妈真的要避开的，会给胎儿带来危险，看完你就明白了！

重口味食品

重口味食品指的是酸甜苦辣咸已经超出了平时生活中的基本口味。

太甜：太甜的食品会是孕妈妈发胖，影响孕妈妈的食欲，导致胎儿体型过大，但是营养还不足。

太咸：食物太咸容易引发妊娠高血压等疾病，妊娠高血压危机孕妈和胎儿健康，一定要避免。

太酸：食物太酸会引起胃部不适，反应影响胃部的消化，导致胃部不适、

太辣：孕妈妈本来就容易上火，食物太辣会加重上火，加重便秘，辣椒里面含有一种麻木神经的物质，会对胎宝的神经系统造成不良的反应。

没煮熟的食物

没煮熟的食物往往会被寄生虫和细菌污染，对普通人来说一般能够抵抗，但是对孕妈来说危险系数却是极高的，因为很容易会让胎儿染上疾病。所以像是牛排、生鱼片、海鲜贝类这种食物孕妈最好还是别吃了！

未经消毒的奶制品

奶制品最好是去超市里买，有些街边现挤的奶看起来新鲜安全，但是没经过消毒，千万别给孕妈喝。有些进口奶酪也是用没有经过消毒的生奶做的，孕妈一定要注意避免。

孕妈妈禁止碰的食物

生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

薏米：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性，故应慎吃。

杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，还能引起上火，故孕妇应慎吃。

甲鱼：由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。

花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不吃。

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