如果你经常加班,不如尝尝这道汤,有助你补
2024/1/22 来源：不详西宁治疗白癜风的医院 http://m.39.net/pf/a_4710729.html大家好。我是小鱼，一个爱做饭的人，每天都把简单的食材做出不一样的味道。我很乐意为大家做饭，也很乐意将做饭中的经验和乐趣分享给大家，希望大家在以后的日子里能做出可口的美食，更希望大家能给予我支持，大家的支持就是我的动力，为大家做出更健康的美味佳肴在这瞬息万变的时代，每天都在努力地工作，加班也成为我们的常态，长此以往，对我们身体非常不利，那上班熬夜喝什么汤补？我来说下导语：如果你经常加班，不如尝尝这道汤，有助你补气养神半只老母鸡、山药、薏米、白扁豆、猴头菇、佛手、红枣将山药切成片状和薏米、白扁豆、猴头菇、佛手、红枣放在清水里浸泡一小时鸡肉切成大块，用水洗净放到锅里，放入姜片，加入2.5升的清水当水烧开后，打掉上面的浮沫，倒入泡好的汤料，盖盖小火慢炖90分钟最后再放入盐、胡椒粉和枸杞，美味既成好了，今天的美食就和大家分享到这里了，
