酱肉扁豆,荤素润香,健脾消暑美食天下
2025/2/6 来源:不详酱肉扁豆
荤素润香,健脾消暑。
原料:酱肉、扁豆、菜籽油、盐。
做法步骤:
第1步、自制酱肉、煮熟削去肉皮,爆炒后备用。
第2步、扁豆撕筋、去头尾,拆成段、浸泡。
第3步、沸水中加油、盐,倒入扁豆煮十分钟左右、断生,捞入凉水中。
第4步、锅热、小火,倒入酱肉爆出油、肥肉部分呈透明状。
第5步、下沥水后的扁豆。
第6步、大火翻炒均匀,出锅即可。
来自美食天下我是狂草的作品。
酱肉扁豆
荤素润香,健脾消暑。
原料:酱肉、扁豆、菜籽油、盐。
做法步骤:
第1步、自制酱肉、煮熟削去肉皮,爆炒后备用。
第2步、扁豆撕筋、去头尾,拆成段、浸泡。
第3步、沸水中加油、盐,倒入扁豆煮十分钟左右、断生,捞入凉水中。
第4步、锅热、小火,倒入酱肉爆出油、肥肉部分呈透明状。
第5步、下沥水后的扁豆。
第6步、大火翻炒均匀,出锅即可。
来自美食天下我是狂草的作品。