几道简单的美味,口感浓郁回味无穷,喜欢你

烧二冬：冬笋，富含β胡萝卜素，对呼吸道黏膜有保护作用；冬菇，富含多种微量元素和香菇多糖，能够增强免疫力；此二者联合，成就了非常适合冬春两季食用的山东名菜——烧二冬

毛豆炒羊眼豆：扁豆是日常生活中非常常见的一种食物，扁豆大家一定不陌生，在秋天扁豆成熟的季节，多吃一些扁豆还可以增加食欲。扁豆的做法也是多种多样的，不仅如此扁豆还有特别的营养价值

红肠油麦下饭菜：红肠具有熏烟芳香，味美质干，肥而不腻，蛋白质含量高，营养丰富，是我们当地的特色食品，加入一棵油麦菜大火爆炒，无需放盐，只是一勺酱油便能炒出一盘特殊的美味，简直是出乎意料的好吃

湘西猪肝：经常吃猪肝不仅能清热去火、强身健体，同时对人体肝脏也能起到很好的保护作用，而且猪肝还具有很好的补血功效。猪肝营养价值很高，含有丰富的蛋白质、维生素A和B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质，均属人体所必需且又容易缺乏的营养物质。

苦瓜酿肉：苦瓜酿肉瓜翠肉红，鲜香软润，配上丘比沙拉汁更加美味了。这款沙拉汁苦瓜酿肉，蒸好后不必再油煎或勾芡了，直接浇上丘比沙拉汁或蘸食是不是很简单呢！喜欢的朋友一起试试吧！

香辣豆瓣鱼：做好的豆瓣鱼汁色红亮，鱼肉细嫩，豆瓣味浓郁芳香，咸鲜微辣略带酸甜，既下酒又下饭！家里有客人，端盘上桌，请客也倍有面子！最便宜的鱼也能好吃到爆！简直停不下来啊！