粉蒸扁豆,香软下饭,电饭煲轻松做,比饭店
2022/9/15 来源:不详粉蒸扁豆
同事给我带来自己种的紫扁豆,今天我用粉蒸肉的办法来做!我用的电饭煲,在煮饭的时候一起蒸的,很方便!
原料:紫扁豆、蒸肉米粉、甜面酱、腐乳汁、牛肉酱、生抽、料酒、白砂糖、香油、姜、蒜瓣。
做法步骤:
第1步、紫扁豆用水冲一下
第2步、去头尾和2侧的筋
第3步、放入水中煮开后,继续煮至熟,其实还要蒸制,不熟也可以的
第4步、姜、蒜都切成细末
第5步、取一小碗放入姜、蒜末、料酒、腐乳汁、甜面酱、生抽、砂糖、香油,我还加了勺牛肉酱,没有就不加
第6步、搅拌均匀成酱汁备用
第7步、煮好的扁豆捞出
第8步、加入调好的酱汁,搅拌均匀
第9步、加入蒸肉米粉
第10步、搅拌均匀
第11步、放在电饭煲的蒸架上(下面煮饭)
第12步、开始正常煮饭程序,时间到即可
小贴士:
烹饪扁豆一定要煮透,宁可多煮点时间,不要吃半生的扁豆容易中毒
来自美食天下麦子老妈的作品。