让人念念不忘的美味,味道相当不错,色香味

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宫保豆腐丁：豆腐的做法有很多种，像麻婆豆腐、肉沫蒸豆腐……不过今天我做的却是宫保豆腐丁。这是一道用老豆腐经过炸制，使得豆腐外焦里嫩，再裹上酸甜的酱汁，既不油腻，而且口感还酸辣香甜，是一道很不错的下饭菜哦。

海带烩豌豆，海带是很有营养的食物，适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血，头发稀疏者亦可多食。豌豆是鸣鸣的最爱，海带多吃也很好的，可以补充大量的水分

毛豆炒羊眼豆：扁豆是日常生活中非常常见的一种食物，扁豆大家一定不陌生，在秋天扁豆成熟的季节，多吃一些扁豆还可以增加食欲。扁豆的做法也是多种多样的，不仅如此扁豆还有特别的营养价值

红烧咸鳗鱼：推荐一道咸鱼的好吃做法给大家，学会了过节露一手。最喜欢吃咸鱼，那种独特的咸鱼香味，让人忍不住多吃一碗饭，咸鱼无论是配米饭还是吃粥，都是下饭菜。我家喜欢腌制咸鳗鱼吃，腌制的鳗鱼晒干后剁成块保存在冰箱，这样随时可以取出食用，咸鳗鱼味道比新鲜鳗鱼更香更美味！

清炒南瓜：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。

沙茶牛肉粉丝煲：昨夜公园哇声阵阵久违的夏天说来就来就像一场梦羞答答躲藏着的鹭岛春天今儿个忽的来俩天之内过完春夏秋冬这天气怎么了这世界怎么了“厄尔尼诺”克制你不健康的行为还地球一片朗朗的乾坤