这道炒饼我家一年不知得做多少回,女儿最爱

2025/5/21 来源:不详

最近北京的天气在慢慢转热了,中午出门了一趟,简直感觉自己要烤焦了。夏天其实很容易没有食欲,白饭配各种各样的菜,都没办法勾引自己的胃。这时候你需要一碗超级能勾引自己食欲的菜,那就是扁豆啦!我一直觉得住得很烂的扁豆,是非常下饭的,特别是加了酱油之后一起焖煮的。今天给大家推荐的这道快手炒饼,既不重口味,又很能勾引自己的胃口,我们家的闺女特别爱吃!一年到头不知道做了多少回!

说起炒饼,仿佛又回到了上学的时代,之前学校的一个食堂窗口就是买炒饼,每次去实验室之前,我都会带一份炒饼。在我的心目中,炒饼的地位要高于炒面,总觉得炒面很容易油腻,而炒饼往往口味能很适中。如果你跟我一样夏天也开水没有胃口了,不妨试看看这道扁豆炒饼,饭都不用煮啦!一口气来一盘,夏天就爱这么吃它!那么接下来就和大家分享我的,看看和您的做法一样么。

材料:蒜、炒饼、五花肉、扁豆、生抽、老抽、盐、蚝油

步骤:1.首先我们准备食材,炒饼切成丝备用,五花肉洗干净备用;扁豆洗干净备用,老一点的扁豆可以把周围的丝去掉,这样比较好咬得动;

2.扁豆用小刀切成约5cm左右的小块,差不多可以一口吃下的宽度哦!

3.五花肉洗干净之后,切成2-3cm左右的小块,放到一个小碗里面;

4.接着我们往五花肉中倒入生抽、老抽、盐、蚝油,用手稍微捏一下,然后静置一会儿,这样的话肉比较入味,炒起来比较香;

5.蒜剥皮,然后切成小块备用,不需要切得很碎哦;

6.接下来我们就来开始炒饼咯!首先就是锅热油,然后将腌制入味得五花肉下锅翻炒,等炒熟之后捞出来备用;

7.锅可以不用洗啦,如果锅中油还很多的话可以直接下扁豆炒,很少可以加入一点油,等油热了之后下扁豆炒香;

8.等扁豆炒差不多熟了之后,加入面饼丝和五花肉,可以借助筷子,把所有的材料挑均匀;

9.然后加入生抽、蚝油、老抽,继续翻炒,出锅之前撒入蒜,搅拌均匀即可!

这样超级好吃的扁豆炒面就做好啦!很多人可能以为炒面啥的需要先放蒜去爆香,其实最后放蒜的话能够做到不宣兵夺主,而且还能有蒜香。另外就是五花肉一定先腌制一下,这样比较入味。扁豆的话也需要焖久一点哦!闷得越久不仅越入味,而且口感更棒哦!

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