爱煮素扁豆这么烧更好吃,简单家常

2022/4/30 来源:不详

素食街

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现在的扁豆非常的脆嫩爽口。扁豆也是清署消热的好食材。它有健脾化湿,解毒消肿的功效。

素蚝油扁豆香菇食材

主料:扁豆角、香菇、红椒

辅料:油、盐、素蚝油、白糖、生抽

做法

1.香菇提前泡发至软,扁豆洗净切菱形片。

2.锅中水烧开放入扁豆焯烫3分钟过凉备用。

3.炒锅倒油爆香姜,倒入香菇和扁豆翻炒片刻。

4.加入糖、少许生抽、素蚝油继续翻炒。

5.放入红椒块焖煮一下。

6.加少许盐翻炒均匀关火。

7.这道素菜,爽口清新又解油腻。

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