食疗药膳鸡骨草扁豆蜜枣排骨汤,清热祛
2022/5/4 来源：不详鸡骨草扁豆蜜枣排骨汤
医学指导：广州中医院治未病科主任陈瑞芳
材料：
扁豆克、鸡骨草克、猪脊骨克、蜜枣5个。
做法：
先将鸡骨草洗净，用水煮20分钟后，倒水去渣；将倒出的水与洗净的猪脊骨和扁豆放入砂煲中煮；加入蜜枣，先用武火煮20分钟，再用文火煮1个半小时左右即可。
功效：
健脾、清热祛湿、和中。鸡骨草清热解毒，舒肝止痛，扁豆则健脾化湿消暑，鸡骨草偏凉，扁豆和蜜枣刚好可以减掉其寒性。
觉得不错，请点赞↓↓↓
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇