反复阅读的高分作品四季养生粥,没有繁2025/3/16
北京中科白癜风医院怎样 http://www.znlvye.com/今日推荐：《四季养生粥》作者：《大众美食》编委会。点击文末超链接开始观看吧～-----精选段落-----Contents黄...[详细]
3款冬日养生粥,能强身助眠,你不妨试试2025/3/16
粥，在我国已有数千年历史。早在《周书》中，就有“黄帝始烹谷为粥”的文字记载。随着医学发展，将粥与药一起煮食逐渐被当作一种食疗方法。直到今天，它仍被应用于生活中。粥的主要原料——粳米，具有健脾胃、培中气...[详细]
新年腊八要吃粥,南稻北麦有机的五谷杂粮2025/3/16
治疗白癜风专科医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/腊八节，俗称腊八即农历十二月初八古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统书文载：冬至后三戌日腊祭百神。可见，冬至...[详细]
入夏必须安利这道健脾化湿治疗水肿的菜,2025/3/16
编者按扁豆生长的扁豆扁豆依花的产色不同分为红花与白花两类，荚果的产色有绿白、浅绿、粉红与紫红等色；栽培的主要品种有紫花小白扁、猪血扁、红筋扁、白花大白扁和大刀铡扁等品种。全国各地普遍栽培。营养价值扁豆...[详细]
秋吃4豆,胜过吃肉,建议中老年人,多2025/3/14
秋天到了，天气渐渐转凉，对于一些中老年来说这个由暖转冷的季节是不太容易度过的，所以一定要注意保重身体的健康，秋季养生一定要多吃一些营养的食材，并不是大鱼大肉吃得越多越好，秋天要常吃四豆，秋天之后豆类也...[详细]
加坚果添杂豆会喝粥的人更长寿金台资2025/3/14
中科医院用爱心承担责任 http://baidianfeng.39.net/a_jiankang/181101/6619107.html编者按：第三军医大学营养与食品研究中心副教授常徽表示，...[详细]
春天湿气重,七道除湿汤别错过,健脾养2025/3/12
北京中科白癜风医院公益抗白 http://www.wzqsyl.com/大家好这里是香姐做美食，每天分享好吃的家常菜。春天是一个多雨的季节，春雨绵绵，是连续下几天都不会停的雨。这个时候，遇上...[详细]
脾虚百病生一个食疗方,隔三岔五喝,把2025/3/12
“脾虚百病生”一个食疗方，隔三差五喝，脾胃越来越好了。俗话说脾胃不足，五脏枯。所谓脾胃，在中医中指的就是脾经和胃经，因此脾胃不分家。有些朋友往往不重视脾胃的健康，等知道它受损了，才会明白养好脾胃才是健...[详细]
祛湿第一豆,学会这样搭配,健脾化湿2025/3/10
迎来谷雨节气后，降雨增多，空气中的湿度加大。这个时候除了养肝，也要注意“湿邪”伤身。湿气缠身，人也容易头晕乏力，四肢沉重，浮肿，腹胀腹满，还容易便秘又或者大便稀溏。那我们该如何食疗才能祛湿？又有哪些祛...[详细]
中医建议胃不舒服,用4样中药泡水喝,益气2025/3/9
北京中科白癜风医院好不好 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/文/周周责任编辑：小宇胃是人体重要得多消化器官，上接食道，下通小肠，通过咀嚼食物，使得和...[详细]
晚餐,紫扁豆烧肉,清炒菠菜,蔬菜都是妈妈2025/3/6
专业治疗白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/紫扁豆洗净，扳成小块锅烧热放油爆香葱姜，放入紫扁豆翻炒至变色处理好的五花肉切成薄片加入切好的五花肉，继续...[详细]
中医降血脂,药粥来帮忙看看这几种药粥怎2025/3/6
北京中科医院 https://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/中医学认为，人过了40岁以后，是高血脂症的高发人群。中医多采用滋阴补肾、清热化痰、健脾利湿等疗法治疗高血...[详细]
家里人常吃的三种蔬菜,可能会让体内的坏2025/3/4
想要达到身体健康，首先要给身体补充充足的营养，平时生活中所摄取的营养大多于来自于我们日常所食用的瓜果蔬菜，在这些绿色食物里面所有的营养成分是比较充足的，而且对我们的身心都有利。虽然没生活水平提高了，但...[详细]
养生粥类这9种粥美味健康日常养生调理2025/3/4
新疆白癜风微信交流群 http://cgia.cn/news/chanye/1663772.html人参黄芪粥制法将人参、白术、黄芪去净灰渣，烘干加工成片状，用清水浸泡40分钟，然后，放入沙...[详细]
云竹老师告诉你煮粥时加这几物,健脾养胃,2025/3/4
6月到了，夏天的氛围逐渐浓厚起来。天气一热，就易烦躁上火，易失眠；食欲差，湿气重，易乏力......中医认为，夏属火，与心关系密切，故需清心火，健脾除湿，安神。今天，云竹老师就为大家推荐几款夏季清心泻...[详细]
你还敢在外面喝这种粥现在改还来得及科普2025/3/4
中科白癜风公益活动 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/240412/l4oeln0.html想少生病，那喝碗粥吧！早上时间紧，很多人选择在外面吃早点，一碗热乎...[详细]
芸豆扁豆炒肉丝,味道美滋滋2025/3/2
中科医院专家微信 http://nb.ifeng.com/a/20190821/7612844_0.shtml居家隔离，研究美食ByQin先生用料芸豆猪瘦肉大葱姜蒜蚝油做法步骤1、葱姜蒜辣椒...[详细]
淮山扁豆炖汤益气养阴健脾人民资讯2025/2/28
北京医院白癜风治疗 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/主要功效：益气养阴，健脾化湿材料：鲜淮山2条、白扁豆一把约30-50克、排骨克...[详细]
中药材药食同源白扁豆2025/2/28
白扁豆味甘，性微温，入脾、胃经，白扁豆的营养成分有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁及食物纤维，维生素和矿物质，具有补脾止泻，解暑化湿的功效。1、白扁豆可与白术、山药、茯苓、甘草、党参、黄芪、陈皮、莲子、...[详细]
养生专家说大米和它一起煮,每天来2碗,健2025/2/28
夏季天气炎热，也很容易流失营养，传统中医认为，夏季的养生重点在于健脾利湿、消食开胃，我们可以采取药粥的方式不仅可以帮助我们来养生还可以祛除疾病，尤其是对爱美的女星来说，夏季坚持每天来一碗养生粥将会让你...[详细]
