你会炒扁豆角吗教你一个简单的小炒扁豆角的
2022/8/15 来源:不详白癜风专业医院 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html
说起扁豆来我们都不陌生吧,这个蔬菜是非常常见的一个蔬菜,这个蔬菜是一种很特殊的蔬菜,我们用它做菜的时候,一定把它做熟,因为这个菜不熟的话,有可能出现中毒的可能,扁豆的营养价值是非常高的,富含蛋白质,以及我们人体所需的糖类,维生素等!所以说这道菜是非常好的,话不多说,接下来我给大家介绍小炒扁豆的具体做法,希望大家喜欢!
我们所用到的食材有扁豆,鸡蛋,洋葱,青椒,红圆椒,大葱,生姜!
家常菜小炒扁豆角我们先准备一下食材扁豆,扁豆角洗净后切成细丝,切好放在盆内备用!
家常菜小炒扁豆角红椒去籽后切成宽条备用,五花肉切成薄片,大葱白切成碎末,大蒜切成薄片,生姜切成菱形片,切好放在旁边备用!
家常菜小炒扁豆角下面我们把切好的扁豆过油炸一下,锅内烧油,油烧至五成热,把扁豆丝倒入锅内炸三十秒,我们倒出控油,这样快炸出来的扁豆角,口感具有一定的脆感!
家常菜小炒扁豆角锅内烧油,倒入肉片,炒至肉片发亮出油,炒出猪油,菜的口味更香,肉片又不为腻,放入一把红干椒,继续翻炒,倒入葱,姜,蒜炒出香味!
家常菜小炒扁豆角倒入一点老抽,给肉片上一点色,翻炒几下后,倒入红椒丝和扁豆丝,加入蚝油,食盐,味精,生抽继续翻炒,化开调料后就可以出锅装盘!
好了,这道简单好吃的小炒扁豆就做好了,希望大家喜欢!
家常菜小炒扁豆角做这道菜我们一定要注意:扁豆角有油炸三十秒,扁豆角不吸油,吃着不会腻,口感会更脆,后边的烹饪时间比较短,难免有炒不到的,所以,先用油炸一下,熟的更均匀!
家常菜小炒扁豆角你喜欢吃农家菜和家常菜吗?本人专注农家菜和家常菜制作,把最简单和最好吃的做法分享给大家!希望大家喜欢!