食疗药膳鸡骨草扁豆排骨汤清热祛湿

2022/6/14 来源:不详

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鸡骨草扁豆排骨汤医学指导:广州中医院治未病科主任陈瑞芳教授材料扁豆克、鸡骨草克、猪脊骨克、蜜枣5个。做法1、先将鸡骨草洗净,用水煮20分钟后,倒出水去渣。2、再将倒出的水与洗净的猪脊骨和扁豆放入砂煲中煮。3、再将蜜枣加入,先用武火煮20分钟,再用文火煮1个半小时左右即可。功效健脾、清热祛湿、和中。鸡骨草清热解毒,舒肝止痛,扁豆则健脾化湿消暑,鸡骨草偏凉,扁豆和蜜枣刚好可以减掉其寒性。觉得不错,请点赞↓↓↓预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇

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