二十四节气之芒种,有芒之种谷可稼种矣

六月仲夏最是人间好时节

人们会陆续迎来高考、芒种、端午

你瞧连太阳公公都是笑脸的表情哦！

年6月6日（四月廿三）

今天我们迎来了夏季的第三个节气

芒种

表示着仲夏时节的正式开始

现在让我们一起来看看芒种小知识吧

芒种简介

芒种，是农历二十四节气中的第9个节气，此时太阳到达黄经75度。《月令七十二侯集解》道：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”

芒种的“芒”字，是指麦类等有芒植物的收获，芒种的“种”字，是指谷黍类作物播种的节令。

“芒种”二字谐音，表明一切作物都在“忙种”了。在此节气中农民伯伯也称其为“忙着种”！

芒种三候

芒种节气后，北方黄淮平原开始进入雨季，长江中下游地区进入梅雨季节，华南地区进入一年中降水最多的时节。

六月仲夏天气潮湿闷热，梅雨微风之中，麦地人头攒动，正是一片丰收的喜悦和满足之情！

一候螳螂生

螳螂在上一年深秋产的卵，因感受到阴气初生而破壳生出小螳螂

二候鹏始鸣

喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，并且感阴而鸣。

三候反舌无声

能够学习其它鸟叫的反舌鸟，因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。

芒种习俗

进入芒种，北方黄淮平原开始进入雨季，长江中下游地区进入梅雨季节，华南地区进入一年中降水最多的时节。

天气潮湿闷热，梅雨微风中，麦地人头攒动，是丰收的喜悦和满足。

送花神

芒种已近（农历）五月间，百花开始凋残、零落，民间多在芒种日举行祭祀花神仪式，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。

曹雪芹的《红楼梦》第二十七回中曾这样描述：那些女孩子们，或用花瓣柳枝编成轿马的，或用绫锦纱罗叠成千旄旌幢的，都用彩线系了。

每一棵树上，每一枝花上，都系了这些物事。满园里绣带飘飘，花枝招展，更兼这些人打扮得桃羞杏让，燕妒莺惭，一时也道不尽.....

青梅煮酒

“青梅煮酒论英雄”，在南方，每年五六月是梅子成熟的季节，新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，需加工后方可食用。

而其中最直接的方法就是煮青梅，煮好的一壶青梅酒，酸甜可口，清热解暑。最能洗去夏日的烦躁！

安苗

每到芒种时节，种完水稻，农名伯伯为祈求在秋天有个好收成，各地都要举行安苗祭祀活动。

家家户户会用新麦面蒸发包，把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状，然后用蔬菜汁染上颜色，作为祭祀供品，祈求五谷丰登、村民平安！

芒种养生

芒种，是一最湿气最重的节气，“芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉的要人推。”

芒种时节炎热，人们的新陈代谢加快，营养物质流失多，常常感到身体困乏，没有食欲，被称为“苦夏”，因此要注重调养脾胃，除湿祛暑！

吃苦

“苦夏食苦夏不苦”，夏季来临，人们可适当吃一些带有苦味的食物，如苦瓜、莲子、芥蓝、荞麦、生菜等，这样会对人体大有裨益。

静心

“心静自然凉”，芒种季节适合调畅情志，放松心情。尤其是中午的小憩很重要，它能让我们心境平和，缓解压力！

食粥

粥是夏季最佳饮食，可将绿豆、莲子、荷叶、芦根、扁豆等，加入粳米中煮粥食用。夏季食粥，会有健脾胃、祛暑热的功效。

梅子青时小麦齐黄

我要来当一名麦田里的守望者

去播种希望见证每一刻的丰收

这样的芒种时节真让人喜欢呢