酵素菜谱红扁豆咖喱罗勒汤

2022/6/12 来源:不详

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红扁豆咖喱罗勒汤

菜谱

六和健康厨房

-食材调料-

番茄、洋葱、小红扁豆、嫩豆腐、姜

酵素养油、酵素饱和盐

酵素泡菜汤、咖喱酱、罗勒酱

-详细步骤-

1.砂锅中先加姜丝和洋葱,再加酵素养油炒香,加番茄,再加咖喱酱块炒匀;

2.加酵素养酱油30ml、酵素饱和盐2瓶盖,加罗勒酱(我用的罗勒酱是破壁机里剩的一些加水涮一涮),加水;

3.加小红扁豆,把嫩豆腐打成块放进去,慢慢地把小红扁豆煮熟,出锅时加一杯酵素泡菜汤。

吃的时候盛在深盘中配薄饼

咖喱酱罗勒酱小红扁豆和薄饼

很有特色的搭配元素

很好吃那是当然的了

-END-

酵素泡菜,泡菜界的天花板

改变世界,从厨房开始

有温暖的厨房就有温暖的家

有健康的厨房就有健康的家人

欢迎

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