午餐四菜一汤,成本才20多元,简单快手菜

2023/10/8 来源:不详

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这午餐四菜一汤,汤品鲜美,菜香下饭,唯独缺了这菜,缺了什么菜呢?大家看得出来吗?今天开始做饭时已经是上午10点40了,赶紧动手淘米做饭,洗菜炖汤。家人都很喜欢今天的菜,连夸炖了好汤,也炒了好菜,特别的下饭,有的菜都光盘了,如果你也喜欢今天的午餐,记得给小编点个赞!一、萝卜丝炖鲫鱼。到家先是煮饭,然后处理鲫鱼,买了两条鲫鱼,想送一条大的给婆婆,送到家了,又让我拿回家来,说一个人在家吃不了那么多了,红烧鱼还有呢,于是今天用一条鲫鱼炖汤,还有一条鲫鱼红烧。这道汤品鲜美可口,将鱼煎制之后炖至奶白浓郁,最后加入萝卜丝同炖即可。二、红烧鲫鱼。煎了炖汤的鲫鱼之后,再煎制另一条鲫鱼,煎制好之后,加入了金针菇同烧。加入豆瓣酱、姜葱,红烧汁烹制。金针菇是在中秋节的时候买回家的,婆婆竟然没吃,又让我带了回来。然后加入鲫鱼中同烧了。既然是加入金针菇又怎么只装了一条鱼?且看下来,哈哈。三、酱炒茄子。锅中炖鲫鱼的时候,处理茄子,将茄子切丝,用少许豆瓣酱炒制,出锅前可加入少许蒜泥,特别的下饭。茄子是从婆婆家摘来的,炒茄子丝比较省时,入味下饭。四、金针粉丝。这菜又是如何而来的?也就是说,加入鲫鱼中红烧的金针菇已经和粉丝同烧了,哈哈。小编做饭真是脑洞大开,为什么呢?金针菇被婆婆放在冷冻层了,虽然清洗后,含水分比较多,入锅煮后汤汁过多,于是立即泡上了龙口粉丝,最后把鱼装出,金针菇也同汤汁装出,炒了茄子之后,将粉丝与金针菇回锅,烧一烧即可。又是一碟好菜,最后又是光盘了。太鲜美啦。有着鱼汤与菌菇,这粉丝都嫌太少了。五、瘦肉焖扁豆。这是自家种植的扁豆,婆婆摘了一大筐,我取了一些回来,加入一些瘦肉同烧,也是很下饭的。最后加入一只红椒,虽然简单,品色还是要有的,你说是不是呀。锅中爆香蒜片,炒一炒瘦肉装出,加入扁豆翻炒至变色,加入瘦肉,少许豆瓣酱、开水,焖一焖,扁豆软烂入味,调味即可。六、米饭。加入了藜麦同煮。带着粗粮的主食还是不错的。家中常备有。米饭可以花样吃,让家人吃得更健康。以上就是今天的午餐了,四菜一汤的味道都是酱香浓郁,咸鲜下饭,鱼汤鲜美,成本也不到30元,让家人吃得很开心,幸福。而我最喜欢的青菜却是忘了买呀。回婆婆家也忘了拿青菜,今天的午餐都比较可口下饭,唯独缺了绿色的青菜,是不是有了青菜更完美?亲爱的你,怎么看呢?这里是余甘果蜜的厨房,快乐厨房,幸福你我他,感谢

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