夏季出汗多,这6种高钾豆类要常吃,营养又2024/12/22
北京中科白癜风爱心公益 http://www.xftobacco.com/zzbb/myjd/m/自古有“夏吃豆，胜吃肉”的说法，进入炎热的夏季，人们动不动就容易流汗，而流汗多容易导致钾元素...[详细]
学会这八道下酒菜,家里来客人再也不怕啦,2024/12/22
夏天味乏，这八道荤素搭配的下饭菜送你，简单易做，好吃开胃！第一道菜是：。这是一道低脂又美味的菜，我老公最近长膘了，为了控制体重，研究的这个菜，借鉴的是宫保鸡丁的做法，味道咱得没话说！做法也简单：杏鲍菇...[详细]
夏天多吃这3种豆,清热除湿,做法简单,应2024/12/20
夏天饮食，最不能少的就是豆类食物。豆类食物的种类非常多，不同的豆类都不同的作用和口感。清热除湿，这3种豆可以做到，今天这期文章我就跟大家分享这3种豆类的做法，应该每周给家人做两次。1.绿豆每克的绿豆中...[详细]
中午不知道做什么菜试试这6道家常菜,做法2024/12/20
没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享中午不知道做什么菜？试试这6道家常菜，做法简单又下饭百吃不厌，快快收藏吧！菌菇鸡蛋炒番茄食材:番茄2只，鸡蛋2只，木耳（泡发）50克，香菇（新鲜）50...[详细]
立夏将至,这几样食材我必定囤上几斤,隔三2024/12/20
中科白癜风医院助力健康中国 https://m-mip.39.net/czk/mipso_6169886.html暑热将至，多用这几样熬成汤，祛湿消暑，舒适度过炎热的夏天明天就到了进入夏天标...[详细]
这5种豆角有啥区别,别再傻傻分不清啦2024/12/18
如果提到菠菜，大家脑海里出现的都是一样的食物；但如果说到豆角，想到的就可能完全不是一回事儿。毕竟“豆角”的种类实在是太多了，真是叫人傻傻分不清。我们今天就来说说不同的“豆角”有啥区别，又该如何区分，以...[详细]
一种农村常见的野菜根,广东人叫它金不换2024/12/18
中科白癜风医院助力健康中国 https://baike.baidu.com/item/%e9%9d%92%e5%b0%91%e5%b9%b4%e7%99%bd%e7%99%9c%e9%a3%...[详细]
快立夏了,记得多喝这10道立夏粥,应季而2024/12/18
立夏，是24节气中的第七个节气，也是夏天的第一个节气。再过几天就是立夏了，立夏节气是进入夏天的标志，此时万物繁茂，温度明显升高，炎暑将临，雷雨也会增多，因此立夏前后也是顺应时节调整饮食的重要时点。自古...[详细]
猴头菇山药排骨汤2024/12/18
北京中科 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/etbdf/今天分享养胃汤——，养胃补脾、补血益气、滋润皮肤，宝子们快学起来！—————...[详细]
吃鱼吃肉还得吃豆夏季吃豆有道理,食品2024/12/16
（央视财经《回家吃饭》）炎炎夏日，吃鱼吃肉还得吃豆。食品科学博士田维娜老师称：夏季高温容易出汗，汗水会带走身体里的一些钾元素以及水溶性维生素。而扁豆等豆类富含钾元素、B族维生素，能起到一定的补充作用；...[详细]
夏天,丝瓜黄瓜靠边站,多吃这种菜,营养又2024/12/16
中科医院专家微信 https://m.39.net/pf/a_4681577.html夏天，丝瓜黄瓜靠边站，多吃这种菜，营养又解馋，蒸包子鲜嫩多汁夏天的新鲜蔬菜真的是太多了，当季的蔬菜营养价...[详细]
排骨余味缠舌,感悟糍粑呢喃,享受其间的细2024/12/16
中科白癜风公益活动 https://auto.qingdaonews.com/content/2018-06/26/content_20140182.htm[幸福西饼]餐前喝汤，在西餐饮食中...[详细]
医院和家属区隔离后,这7户独居老人吃上了2024/12/16
“医院和家属区隔离后，我真担心吃饭不方便，没想到，居委会这么贴心，让食堂给我们送餐。社区干部和食堂同志都该好好表扬！”家住海淀区永定路街道七街坊社区、今年86岁的刘阿姨满意地说。七街医院家属区，医院西...[详细]
三伏天将至,7种食物别错过,美味好吃又营2024/12/15
中科出席第十届健康中国论坛大会 https://m.39.net/disease/a_6175265.html“药补不如食补“，食疗是我国历代医家都十分重视的防病治病理念，也是我们中国特有的...[详细]
高升排骨,另类辣椒炒蛋,葱油香菇,让你享2024/12/15
高升排骨材料：小肋排g、葱2枝、蒜3颗、姜3片、辣椒1根、酒1大匙、乌醋2大匙、红糖3大匙、酱油4大匙、水5大匙做法：1.排骨汆烫去血水后，沥除水份，均衡排放锅内，其他食材和调味料一并加入，开中大火煮...[详细]
入秋后,多喝这类草本汤水,做法简单,口感2024/12/15
有人去过北京中科医院 https://m.39.net/disease/a_n6uokkv.html入秋后，多喝这类草本汤水，做法简单，口感鲜味，消炎又润喉！草本植物通俗点就叫山草药，中国古...[详细]
红枣枸杞猪蹄汤的做法2024/12/12
哈喽大家好，我是火火。咱们今天要学的一道菜叫红枣枸杞猪蹄汤。材料：猪蹄克、姜片一块、料酒适量、红枣22克、枸杞5克、白色扁豆30克、黄豆50克、盐适量、料酒适量。做法1、红枣枸杞热水泡发。黄豆、白扁豆...[详细]
秋季必吃它,饭菜一锅出,全家都喜欢,三天2024/12/12
中科医院曝光资质 https://m-mip.39.net/nk/mipso_5154126.html秋季必吃这道米饭，饭菜一锅出，鲜香味美，全家爱吃，三天不煮家人就念叨说又馋它了。秋季扁豆...[详细]
淮山芡实薏米排骨汤2024/12/12
淮山补脾养胃，生津益肺，芡实具有益肾固精，补脾除湿，薏米利水渗湿，解毒健脾，这道汤在夏季有很好的健脾醒胃、去湿抗疲劳作用。[原料]：淮山15克，芡实15克，炒意米15克，炒扁豆15克，北民10克，白术...[详细]
南北通吃的绝妙食材,可惜你叫不对名字2024/12/12
中科大型白癜风公益援助 https://auto.qingdaonews.com/content/2018-06/26/content_20140182.htm疫情期间，台台的朋友圈里每天都...[详细]
